Önazonos Városi Nő kapcsolat
A pihenésé a főszerep

A Yin táplálása – télre hangoló elvonulás nőknek

2026. november 27-29., Felsőörs

Mi táplál téged, amikor a természet is elcsendesedik?
Milyen pihenésre vágysz igazán?
Mi történik, ha néhány napra megengeded magadnak, hogy a saját ritmusodat kövesd?
Az adventi időszak küszöbén elvonulunk, hogy időt és teret adjunk testünknek-lelkünknek a pihenésre és a télre hangolódásra.
Ez az évszakokhoz kapcsolódó női programsorozatunk következő állomása, amit Farkas Viktória (KicsiVú) közösen vezetünk.
A természet körforgását követve ezúttal a tél és a hozzá tartozó Víz elem világához kapcsolódunk.
A hagyományos kínai orvoslás szemléletében a tél a befelé fordulás, a tartalékaink gondozásának időszaka.
A yin táplálása számunkra most azt jelenti: teret adni a nyugalomnak, a befogadásnak és mindannak, ami mélyen feltölt.
Ezen a hétvégén a pihenés különböző formáit fedezzük fel. Figyelünk a testünkre, megpihenhetünk a mindennapi ingerek és feladatok között, és kíváncsian fordulhatunk saját belső világunk felé.
Mi vár Rád?
– Napindító vezetett meditáció.
– A teljes testet átmozgató, az idegrendszer megnyugvását segítő mozgás a Tudatos Pihenés gyakorlataival.
– Kontemplatív, szemlélődő séták a szállást körülölelő erdőben.
– Télre hangoló táplálkozási ismeretek és napi három meleg, tápláló vegetáriánus étkezés.
– Irodalomterápia, tarot kártyák és szimbólumok az önreflexió szolgálatában.
– Beszélgetések női körben, közös élmények és idő a csendre.
– Szaunázás és lehetőség patakban merülésre.
Móni a test, a mozgás és a meditatív jelenlét felől kíséri a hétvégét. Viki a táplálkozás, az irodalom és a szimbólumok világán keresztül hív kapcsolódásra.
Lesz időnk elmélyülni és egyszerűen csak lenni. A programokon való részvétel szabadon választható: figyelhetsz arra, hogy éppen mire van szükséged.
Az elvonulás péntek délutántól vasárnap ebéd utánig tart. Az első közös étkezés a pénteki vacsora, az utolsó a vasárnapi ebéd.

Az elvonulás péntek délutántól vasárnap ebéd utánig tart.
Az első étkezés pénteken vacsora, az utolsó vasárnap ebéd.

FONTOS:
– ha bármilyen étel-érzékenységed, allergiád lenne kérlek előre jelezd!
– a gyakorlásokhoz jógaszőnyeget, ülőpárnát, plédet hozz magaddal, de igény esetén tudok biztosítani. Ezt is kérlek időben jelezd felém.

SZÁLLÁS: www.belsoors.hu

A szállás modern környezetben, 2-3 ágyas szobákban van, ahol a mosdók és tusolók külön kialakított közös helyiségben vannak.

UTAZÁS: egyénileg, telekocsik szervezésében segítek.

RÉSZVÉTELI DÍJ: 120.000,- / fő

A részvételi díj tartalmazza a szállást 2 éjszakára, a napi háromszori vegetáriánus étkezést, a szauna használatát egy alkalommal és persze az összes programon való részvételt.

JELENTKEZÉS:
Jelentkezni 40.000,- Ft előleg befizetésével lehet. (átutalás vagy készpénz)
A befizetett előleget szervezési okokból nem áll módomban visszatéríteni.

Lemondási feltételek:
október 28-ig történő lemondás esetén az második részlet visszafizetésre kerül.
november 15-ig történő lemondás esetén a második részlet 50%-a kerül visszafizetésre.
november 15-e után történő lemondás esetén nem áll módomban visszafizetni a második részletet.

Itt is befizetheted az előleget:

Kapcsolódjunk!

Fontos vagy!

Ha van kérdésed írj nekem, hamarosan válaszolok.

4 + 5 =

  

Feliratkozás

ÖVN-Magazin

* A személyes adataid nálam biztonságban vannak.
A személyes adatok feldolgozásának feltételeit az adatkezelési tájékoztatóban olvashatod el.